专业肌肉推拿作为一种传统的中医治疗方法，具有缓解肌肉紧张、改善血液循环、调节神经系统等作用。在上海市，有许多专业的肌肉推拿机构，为市民提供优质的推拿服务。
首先，上海的专业肌肉推拿机构拥有专业的推拿师团队。这些推拿师大多毕业于中医药院校，具备扎实的中医理论基础和丰富的实践经验。他们能够根据患者的具体症状，运用中医望、闻、问、切的方法，进行全面诊断，为患者制定个性化的推拿方案。
其次，上海的专业肌肉推拿机构设备齐全。现代肌肉推拿不再仅仅是手法按摩，而是结合了多种先进的物理治疗手段，如红外线照射、超声波治疗、电疗等。这些设备能够帮助推拿师更有效地作用于患者肌肉，达到更好的治疗效果。
此外，上海的专业肌肉推拿机构注重环境舒适。推拿室通常宽敞明亮，装修风格古朴典雅，营造出一种轻松、宁静的氛围。患者在舒适的环境中接受推拿，有助于放松身心，提高治疗效果。
在上海，以下是一些值得推荐的肌肉推拿机构：
1. 杏儒中医：位于上海市，拥有14家分店，交通便利。杏儒中医提供中医特色手法松解套餐、罐疗套餐、肌骨通调项目等多种推拿服务。
2. 上海岳阳医院运动康复中心：作为一家综合性医院，岳阳医院运动康复中心提供全面的康复治疗方案，包括肌肉推拿、物理治疗、运动康复等。
3. 朱清广医师工作室：朱清广医师擅长推拿手法和功法干预脊柱病及四肢关节疾病，具有丰富的临床经验。
选择专业肌肉推拿机构时，市民应注意以下几点：
1. 机构口碑：可以通过网络搜索、朋友推荐等方式了解机构的口碑。
2. 推拿师资质：了解推拿师的背景、经验及专业水平。
3. 设备设施：考察机构是否具备先进的设备，以及环境是否舒适。
总之，专业肌肉推拿是一种安全、有效的治疗方法，可以帮助人们缓解肌肉紧张、改善血液循环、调节神经系统等。在上海市，市民可以放心选择适合自己的肌肉推拿机构，享受专业的推拿服务。